Κοντολαιμάκη Νικολέττα

Παιδίατρος

Σίτιση κατά τη διάρκεια αρρώστιας

Σίτιση κατά τη διάρκεια αρρώστιας

Ένα παιδί, όταν είναι άρρωστο μπορεί να τρώει λιγότερο επειδή:

  • Δεν πεινάει
  • Κάνει εμετό
  • Το στόμα ή ο λαιμός του είναι ξηρός
  • Νομίζοντας πως το φαγητό θα βλάψει το άρρωστο παιδί,  ίσως δίνετε λιγότερο ή και καθόλου .
  • Ίσως δίνετε περισσότερο αραιωμένο φαγητό.

Για να μειωθεί ο κίνδυνος του λανθασμένου τρόπου σίτισης :

  • Ενθαρρύνετε το παιδί σας να φάει ,ακόμα κι αν δεν πεινάει
  • Να τρέφεται ελαφρά κατά τη διάρκεια μιας ασθένειας
  • Σε περίπτωση πυρετού ή διάρροιας χρειάζεται περισσότερα υγρά
  • Θηλάζετε πιο συχνά το παιδί σας
  • Να δίνετε συχνότερα από ότι συνήθως, μικρότερη ποσότητα φαγητού (κάθε 2 ώρες)
  • Να δίνετε τροφές που προτιμάει το παιδί
  • Να ταΐζετε όταν το παιδί είναι σε εγρήγορση και δεν έχει διάθεση για ύπνο
  • Βοηθήστε το παιδί να νιώσει άνετα πριν το φαγητό π.χ. να καθαρίσει τη μύτη του
  • Είναι πιθανό να προτιμά το θηλασμό από άλλο είδος φαγητού

Είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε τη γιατρό αν το παιδί:

  • Είναι άρρωστο και αρνείται να πιει
  • Έχει διάρροια και πίνει ελάχιστα λόγο αδιαθεσίας
  • Έχει διάρροια με αίμα
  • Έχει βήχα και δύσπνοια
  • Έχει βήχα και γρήγορη αναπνοή
  • Θηλάζει ελάχιστα λόγο αδιαθεσίας, ειδικά εάν είναι μικρότερο από 2 μηνών
  • Χειροτερεύει.

Ψάχνετε κάτι συγκεκριμένο;