12 μηνών αναπτυξη

first-steps
Αγαπητέ μαμά, μπαμπά

Συγχαρητήρια ! Τα καταφέρατε για ένα ολόκληρο έτος !

Εσείς και το παιδάκι σας κάνατε αρκετή πρόοδο. Βοηθήσατε το μικρούλι σας να μεγαλώσει, να μάθει να κάθεται, να σηκώνεται όρθιο, να πιάνει πράγματα που επιθυμεί σαν ένα άτομο που μπορεί να σκέφτεται, να αισθάνεται, να σε καταλαβαίνει και ίσως να προφέρει λίγες λέξεις.

Κοιτάξτε πίσω σας με περηφάνια όλο αυτό το χρόνο που πέρασε και δώστε συγχαρητήρια στον εαυτό σας, γιατί το αξίζετε. Για τις στιγμές που ήταν δύσκολες, αλλά τα καταφέρατε να αντεπεξέλθετε. Από εδώ και πέρα, το μωρό σας θα μεγαλώνει και θα μαθαίνει πολλά σε γρήγορο ρυθμό. Μπορείτε με αυτοπεποίθηση να σκέφτεστε για τα επόμενα χρόνια ότι με τον ίδιο σωστό τρόπο θα βοηθήσετε το μωρό να εξελιχθεί σε μια ολοκληρωμένη προσωπικότητα.

Πώς είναι να είσαι 12 μηνών

Πώς μεγαλώνω

  • Μπορεί να περπατάω, αλλά πιθανόν ακόμη να προτιμώ να μπουσουλάω….είναι πιο γρήγορο!
  • Μπορεί να προσπαθώ να κάνω και άλλα πράγματα καθώς περπατάω, όπως το να σε χαιρετώ ή να σηκώνω από το πάτωμα και να κουβαλάω το αγαπημένο μου παιχνιδάκι
  • Σκαρφαλώνω προς τα πάνω και προς τα κάτω σε σκάλες εάν μου δίνεται η ευκαιρία
  • Ακόμα μπορώ να σκαρφαλώσω σε μια πολυθρόνα
  • Χρησιμοποιώ τα χέρια μου για να βγάλω τα καπάκια από τα μπουκάλια
  • Κρατώ κάτι στο ένα χέρι, ενώ προσπαθώ με το άλλο χέρι να κάνω κάτι διαφορετικό
  • Χρησιμοποιώ το δείκτη μου για να δείξω κάτι
  • Προσπαθώ να ντυθώ ή να ξεντυθώ, αλλά ακόμη δεν τα καταφέρνω
  • Επιμένω να τρώω μόνος μου με τα χέρια

Πώς μιλάω

  • Επαναλαμβάνω λέξεις που γνωρίζω – είναι καλή εξάσκηση
  • Χρησιμοποιώ δικές μου λέξεις και τις κάνω να μοιάζουν με μικρές προτάσεις
  • Φτιάχνω δικές μου λέξεις για να περιγράψω αντικείμενα ή άτομα

Πώς αντιδρώ

  • Εμπιστεύομαι μόνο ανθρώπους που τους ξέρω καλά
  • Μιμούμαι ανθρώπους, ακόμη και όταν δεν είναι κοντά
  • Ακόμη φοβάμαι τους άγνωστους ανθρώπους και τα άγνωστα μέρη
  • Είμαι επίμονο σε αυτά που μου αρέσουν και σε αυτά που δεν μου αρέσουν

Πώς καταλαβαίνω

  • Θυμάμαι περισσότερο, γιατί η μνήμη μου έχει οξυνθεί
  • Ψάχνω ένα παιχνίδι και ακόμα και αν δεν το βρω αμέσως, μπορώ να θυμηθώ πού το είδα τελευταία
  • Προσπαθώ να βρω τη λύση σε ένα πρόβλημα που μου προκύπτει και μπορεί ακόμη και να τα καταφέρω μέσα από λάθη, αλλά αρκετή επιμονή
  • Ακολουθώ απλές εντολές και καταλαβαίνω τα περισσότερα από αυτά που μου λες
  • Έχω τις αγαπημένες μου προτιμήσεις όσον αφορά στα άτομα και στα παιχνίδια

Πώς αισθάνομαι

  • Αισθάνομαι πολύ ωραία επειδή αντιλαμβάνομαι ότι αποκτώ μια δική μου ανεξάρτητη προσωπικότητα
  • Αποκτώ σιγά-σιγά την αίσθηση του χιούμορ και σκέφτομαι ότι πολλά πράγματα έχουν πλάκα
  • Εξακολουθώ να επιθυμώ να είμαι συνέχεια μαζί σου και ανακουφίζομαι όταν γυρίζεις σπίτι
  • Αισθάνομαι ασφάλεια και χαρά όταν τρώω γεύματα με την οικογένεια μου
  • Αισθάνομαι και δείχνω αγάπη και τρυφερότητα στους αγαπημένους μου ανθρώπους και πράγματα ( αγκαλίτσες, φιλάκια )

Μερικές χρήσιμες συμβουλές

  • Θεωρήστε τον εαυτό σας, σαν τον πρώτο δάσκαλο του παιδιού σας. Διδάξτε του λοιπόν, όλα αυτά που νομίζετε ότι είναι τα πιο σημαντικά για τη ζωή του.
  • Ο εγκέφαλος του παιδιού σας εξελίσσεται τώρα πολύ πιο γρήγορα. Δώστε τροφή στον εγκέφαλό του μέσω του παιχνιδιού, του διαβάσματος ενός βιβλίου, των παιδικών τραγουδιών
  • Ακολουθήστε τη λογική και τη διαίσθησή σας σε κάθε περίπτωση που συναντάτε δυσκολία
  • Αφιερώστε προσωπικό χρόνο στον εαυτό σας. Είναι ιδιαίτερα σπουδαίο, ώστε να μην αλλοιώνεται η δική σας προσωπικότητα και να επαναφορτίζετε τις μπαταρίες σας
  • Ο ρόλος σας σαν γονιός δεν τελείωσε. Για το παιδί σας η ζωή του μόλις που άρχισε. Ξεκινά τώρα να γνωρίζει τον κόσμο γύρω του και να σχηματίζει με τη δική σας πάντα βοήθεια, τη γνώμη του. Θα υπάρξουν πολλές περιπέτειες για να μοιραστείτε τα επόμενα χρόνια.

Τι, πότε και πόσο φαγητό να του δώσω

  • Όσον αφορά στο γάλα, μπορείτε να του χορηγείτε πλέον πλήρες γάλα αγελάδας, ίσως καλύτερα κάποιο εμπλουτισμένο με σίδηρο, σε ποσότητα 2-3 ποτήρια γάλακτος την ημέρα, δηλαδή 500ml-700ml
  • Διατηρήστε την φρουτόκρεμα ή δώστε του τα φρούτα σε μικρά κομματάκια. Προσέξτε τα πολύ σκληρά φρούτα και λαχανικά π.χ. καρότα γιατί κινδυνεύει από πνιγμονή
  • Το μεσημεριανό του φαγητό μπορεί να είναι το ίδιο με το δικό σας, τεμαχισμένο σε μικρές μπουκίτσες
  • Το απογευματινό του μπορεί να περιλαμβάνει γιαούρτι, ρυζόγαλο, μια κρέμα, μπισκότα με γάλα, κέικ
  • Επιτρέπεται επίσης το μέλι
  • Για βραδινό μπορείτε να του δώσετε λίγο φαγητό και πριν τον ύπνο πάλι το γάλα του
  • Χρησιμοποιήστε το αλάτι και τη ζάχαρη με σύνεση
  • Προσπαθήστε να τηρείτε τα γεύματα αποφεύγοντας την κατάχρηση του γάλακτος πάνω από τις ποσότητες που αναφέρθηκαν και την κατάχρηση των χυμών (έως 1 την ημέρα)

ΑΠΛΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ

Τα παιχνίδια για τα παιδιά αυτής της ηλικίας, δε χρειάζεται να είναι ακριβά, για να τα ικανοποιούν, να τα διασκεδάζουν ή να τα εκπαιδεύουν. Πράγματα μέσα από το σπίτι σας, που δε σπάνε εύκολα και που δεν είναι μικρά, ώστε να υπάρχει ο κίνδυνος του πνιγμού, μπορούν να αναδειχθούν σε ενδιαφέρον παιχνίδι. Παρακάτω αναφέρονται κάποιες προτάσεις:

  • Πλαστικές ή μεταλλικές κούπες, κανάτες και κουτάλια σε διαφορετικές διαστάσεις
  • Πλαστικά ή άλλα ελαφριά μπολ και κουβάδες με καπάκια, για να μπορεί να βάζει και να βγάζει αντικείμενα από μέσα.
  • Καθρέπτες χειρός που δε σπάνε.
  • Παιχνίδια που τα πιέζεις και εμφανίζεται κάτι ή που τα τραβάς και ξεκινά μια δραστηριότητα π.χ. μουσική.
  • Μπάλες διαφόρων μεγεθών , αλλά όχι μικρότερες από του τένις
  • Μαλακές κούκλες ή ζωάκια που πλένονται εύκολα και δεν περιλαμβάνουν αποσπώμενα μικρά κομμάτια
  • Παιδικό τηλέφωνο, για να χρησιμοποιεί τη φαντασία και τη γλώσσα του. Δύο είναι αρκετά, ώστε να προσποιείστε μαζί μια συνομιλία.
  • Βιβλία πάνινα ή με χοντρό χαρτί, με έντονα χρώματα και εικόνες γνωστών φιγούρων ή με γνωστά παιδικά τραγούδια.
  • Μουσικά παιχνίδια, π.χ. μαράκες, τύμπανο
  • Κουτιά άδεια από γάλα ή χυμούς, διαφόρων μεγεθών, τα οποία μπορεί να χρησιμοποιήσει σαν τουβλάκια για να φτιάξει πύργους.
  • Παιχνίδια που συνδυάζουν διάφορες δραστηριότητες, όπως κουμπιά που παράγουν ήχους ή που παίζουν μουσική ή που όταν τα αγγίζεις κινούνται ή αλλάζουν θέση. Με τα μικρά του δακτυλάκια θα μπορεί να πιέσει, να τραβήξει, να γυρίσει, να στριφογυρίσει ή να αισθανθεί.

ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ

Σκοπός : Το παιχνίδι αυτό βοηθά το μωρό σας να μάθει να χρησιμοποιεί αντικείμενα ως εργαλεία, προκειμένου να αποκτήσει αυτό που θέλει.

Πώς παίζεται: Κρατήστε αγκαλιά το παιδί και καθίστε στην καρέκλα ενός τραπεζιού. Ενώ το παιδί παρακολουθεί, δέστε με ένα σχοινάκι μια άκρη από το αγαπημένο του παιχνίδι. Τοποθετείστε το παιχνίδι μακριά, ώστε να μην το φτάνει, και πείτε του «πιάσε το παιχνίδι!». Το μωρό σας θα μάθει  να τραβάει το σχοινάκι , ώστε να πάρει το παιχνίδι του.

ΠΑΡΑΛΛΑΓΗ

Βάλτε πάλι το παιχνίδι που είναι πιασμένο στο σχοινί, μακριά από το παιδί. Τοποθετείστε άλλα 2 σχοινάκια δίπλα σε αυτό που έχει το παιχνίδι. Το παιδί σας θα μάθει να τραβάει  σχοινάκι αυτό στο οποίο είναι δεμένο το παιχνίδι του.

ΥΠΑΡΧΕΙ ΔΙΑΧΩΡΙΣΜΟΣ ΦΥΛΟΥ ΣΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ?

Σχεδόν όλοι οι γονείς συμπεριφέρονται διαφορετικά στα αγόρια από ότι στα κορίτσια. Δίνουν στα αγόρια τρακτέρ και στα κορίτσια κούκλες. Μπορεί και να δυσανασχετούν όταν ένα αγόρι πάρει την κούκλα της αδελφής του για να παίξει. Παρόλο που το παιδί σας είναι ακόμη μωρό, δεν θεωρείτε πρώιμο να σκεφτείτε τι συμπεριφορά θα επιδείξετε ανάλογα το φύλο του. Από τώρα αναλογιστείτε τι μηνύματα  θα του δώσετε σε ότι αφορά το πώς είναι τα αγόρια και πώς τα κορίτσια. Προσφέρετε στα αγόρια δώρα αγορίστικα, κόψτε του τα μαλλιά κοντά, και φορέστε του ρούχα και χρώματα για αγόρια. Το αντίστοιχο για τα κορίτσια. Είναι καλό να τα βοηθάτε στη συνειδητοποίηση της διαφορετικότητας  του φύλου τους. Ωστόσο μην τα μαλώσετε, εάν κάποια στιγμή θελήσουν να εξερευνήσουν ένα παιχνίδι που δεν είναι αντίστοιχο του φύλου τους. Μέσα από τη διερεύνηση και μέσω των δικών σας κατευθύνσεων , θα διαμορφώσουν  σιγά σιγά τις δίκές τους προτιμήσεις.

Μην ξεχνάτε ότι μόλις πέρασε το κατώφλι των 12 μηνών. Χρειάζεται το χρόνο του και στο διάστημα πρέπει να το αφήνουμε να συμπεριφέρεται ελεύθερα. Χρειάζεται αρκετά τις αγκαλιές σας, ανεξάρτητα του αν είναι αγόρι ή κορίτσι. Χρειάζεται ενθάρρυνση στα καθημερινά καινούργια βήματα του. Με αυτόν τον τρόπο θα το βοηθήσετε να εξελιχθεί σε  μια υγιή, ικανή, ανεξάρτητη και γεμάτη αυτοπεποίθηση προσωπικότητα.