Το αλκοόλ στην εφηβική ηλικία

αλκοολ  παιδια
Τι πρέπει  να γνωρίζούν  οι γονείς

Η χρήση του αλκοόλ αρχίζει πιο συχνά στην εφηβεία, ενίοτε και νωρίτερα. Περί τα τέλη του Γυμνασίου 75% των παιδιών έχουν δοκιμάσει αλκοόλ και τελειώνοντας το Λύκειο 50% δηλώνουν να έχουν φτάσει σε κατάσταση οξείας μέθης. Παρόλο, ωστόσο, που η χρήση του αλκοόλ είναι συχνή από τους εφήβους, οι περισσότεροι απ΄ αυτούς, ακόμη και οι γονείς, δε γνωρίζουν τις σοβαρές συνέπειες για τη σωματική και ψυχική υγεία των παιδιών.


ΤΙ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΚΑΝΩ ΣΑΝ ΠΑΙΔΙ ΑΝ ΕΧΩ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΒΑΡΟΣ

paxysarkia
Τι μπορώ να κάνω ;

Το να μιλήσεις στους γονείς σου για αυτή σου την ανησυχία, είναι το πρώτο βήμα. Εκείνοι θα κανονίσουν κάποιο ραντεβού στο γιατρό σου, ο οποίος μπορεί να σου συστήσει διάφορους τρόπους για να αλλάξεις λίγο τις συνήθειες της διατροφής και της άθλησης σου. Σε γενικές γραμμές, τα παιδιά δε χρειάζεται να κάνουν αυστηρές δίαιτες, απλά πρέπει να προσέχουν.