γενικά για το μητρικό θηλασμό

site θηλασμοςΠρέπει να γνωρίζετε πως κανένας δε σπουδάζει πως να είναι καλός γονέας. Για αυτό το λόγο, όλα τα ερωτήματα είναι αποδεκτά και είναι πολύ σημαντικό να καταγράφονται τη στιγμή που δημιουργούνται σε ένα χαρτί, προκειμένου να τεθούν στον παιδίατρο στην επόμενη επίσκεψη.


ψυχοσωματικές συνιστώσες θηλασμού

Επιπρόσθετα, είναι χρήσιμο οι θηλάζουσες μητέρες να γνωρίζουν ότι υπάρχουν ψυχοσωματικές ομοιότητες μεταξύ γαλακτοφορίας και συνουσίας : οι συσπάσεις της μήτρας, ο ερεθισμός των θηλών, η διόγκωση του στήθους, η διέγερση των θηλών, η άνοδος της θερμοκρασίας δέρματος, η αντανακλαστική έκκριση γάλακτος.


επώδυνος θηλασμός

Αν υπάρχει ραγάδα στο μαστό, για να επουλωθεί απαιτείται έλλειψη υγρασίας. Αρχικά, εάν η επιφάνεια είναι υγρή ενδείκνυνται επιθέματα με αποστειρωμένες γάζες με φυσιολογικό ορό και στη συνέχεια καλό στέγνωμα. Ένας εύκολος τρόπος είναι με πιστολάκι σε χλιαρή θερμοκρασία και σε κάποια απόσταση από το στήθος.


διατήρηση μητρικού γάλατος

human milk storage
Α. Διατήρηση στο ψυγείο σε θερμοκρασία  + 4ο C

Στη θερμοκρασία αυτή το γάλα μπορεί να διατηρηθεί για 24-48 ώρες. Επομένως, εφόσον το μητρικό γάλα που συλλέγετε πρόκειται να χρησιμοποιηθεί μέσα σε 24-48 ώρες δε χρειάζεται να τοποθετηθεί στην κατάψυξη, αλλά τοποθετείται στο ψυγείο σε θερμοκρασία  + 4ο C.


ατομική τράπεζα μητρικού γάλατος

ψυγειο μητρικο γαλα
Απλές τεχνικές οδηγίες και συμβουλές

Ατομική Τράπεζα Μητρικού γάλακτος σημαίνει : Διατήρηση του Μητρικού Γάλακτος στο ψυγείο για να χορηγηθεί στο μωρό όταν η μητέρα απουσιάζει από το σπίτι ,είτε γιατί εργάζεται, είτε γιατί και αυτή έχει την ανάγκη από μια κοινωνική έξοδο.


υπερφόρτωση μαστών

Την πρώτη εβδομάδα μετά τον τοκετό, όταν το πρωτόγαλα μετατρέπεται σε ώριμο γάλα, θα αισθάνεστε το στήθος σας βαρύ και γεμάτο. Το αίσθημα αυτό εξαφανίζεται μετά από λίγες μέρες.


Πλεονεκτήματα του μητρικού θηλασμού

πλεονεκτηματα μθ

  • τα τέλεια, κατάλληλα για την ηλικία του και ευαπορρόφητα συστατικά του, που παρέχονται στη σωστή αναλογία και είναι εύπεπτα από τον ανώριμο ακόμα γαστρεντερικό σωλήνα του νεογνού.
  • το μητρικό γάλα προστατεύει από τις λοιμώξεις παρέχοντας έτοιμα αντισώματα και συμβάλλοντας στην ανάπτυξη της μικροβιακής χλωρίδας του εντέρου, καθώς περιέχει χαμηλές ποσότητες λακτόζης και τον παράγοντα bifidus, και έτσι ευνοείται η ανάπτυξη του γαλακτοβάκιλλου (φυσιολογική εντερική χλωρίδα).

Προετοιμασία για το θηλασμό

  • πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι πριν το θηλασμό

Μητρικός Θηλασμός – Πώς θα καταλάβετε ότι το μωρό σας τρώει κανονικά

χορτατο μωρο
Το μωρό θηλάζει 8-12 φορές το 24ωρο.
Ακούτε το μωρό να καταπίνει την ώρα του θηλασμού. Αυτό είναι το πλέον αξιόπιστο σημάδι πως το μωρό σας τρώει και μάλιστα καλά.


Μητρικό Θηλασμός – Πρέπει το μωρό σας να παίρνει συμπλήρωμα;

Τα μωρά δεν χρειάζονται νερό για συμπλήρωμα. Το μητρικό γάλα είναι η ιδανικότερη τροφή για τους πρώτους μήνες της ζωής του μωρού σας. Εάν το μωρό δεν έχει θηλάσει αρκετά, προσπαθήστε μετά από λίγο να το ξαναθηλάσετε.